• 11/03/2023
• Podle wizewebsite
• 328 Pohledy

Děti zeleninu nerady. Jak je přesvědčit, aby ji jedly<

Děti zkrátka zeleninu zrovna nemusí. A to ani poté, co jim již po padesáté vyjmenujete důvody, proč je důležité ji jíst. Donutit je spořádat doporučené množství zeleniny denně je nadlidský úkol.

Mimochodem, víte, jaké je doporučené množství zeleniny a ovoce, které by měl člověk denně spořádat? Světová zdravotnická organizace doporučuje zkonzumovat aspoň 400 gramů (5 porcí po cca 80 g).

Jak jsou na tom vaše děti? A jak jste na tom vy?